Rólam
Biben Karina vagyok, élsportoló, okleveles hatha jóga oktató. 2023-ban kezdtem a jógaoktatói tanulmányaimat, és 2024 márciusa óta tartok jóga órákat.
​
Számomra a jóga egy szenvedély, nagyon sokat tanultam és kaptam ettÅ‘l az egésztÅ‘l. Bármikor mentálisan vagy fizikálisan nehéz helyzetbe kerültem, a jóga mindig gyógyír volt mindenre. Azért lettem oktató, hogy azt a sok jót, amit én kaptam a jógázás által, vissza tudjam adni és én is tudjak segíteni másoknak vele.
Miért pont jóga?
A jóga egy szuper módja annak, hogy jobban érezd magad a bÅ‘rödben. Nemcsak a testedet erÅ‘síti és nyújtja, de segít ellazulni és megszabadulni a feszültségtÅ‘l is.
A gyakorlása segít abban, hogy jobban figyelj magadra és a pillanatra, miközben egyensúlyt találsz a mindennapi rohanásban. Ha szeretnél egy kis nyugalmat és energiát vinni a napjaidba, a jóga tökéletes választás!
Óráim
Az óráimat bárki számára kortól és nemtÅ‘l függetlenül tudom ajánlani. Nem kell hozzá sportolónak lenned vagy hajlékonynak, hogy elkezdhess jógázni.
Ezeken az órákon megtanulunk helyesen lélegezni, ellazítani a testünket, az elménket, elengedni a bennünk lévÅ‘ stresszt, szorongást, megtanulunk lelassulni és a jelenben lenni. Egyetlen célja van nálam a jógázásnak, hogy jobb érzéssel menj haza az óráról, mint amivel bejöttél, és ha ezt sikerült elérni, akkor azt már sikernek könyvelhetjük el.
Foglalásról
Foglalást kérjük, hogy csak abban az esetben adjatok le, amennyiben biztosak vagytok abban, hogy részt tudtok venni az órán. A foglalást legkésÅ‘bb két nappal az esemény napja elÅ‘tt tudjátok díjmentesen lemondani, ezt követÅ‘en sajnos kénytelenek vagyunk felárat számolni, ugyanis így mástól veszitek el a lehetÅ‘séget.
A foglalásnál válasszátok ki a számotokra megfelelÅ‘ idÅ‘pontot és azt, hogy hányan szeretnétek részt venni az órán. Arra figyeljetek, hogy csak annyi fÅ‘t regisztráljatok, amennyi az edzésre meg van határozva, hogy biztosan mindenki részt tudjon venni.
​
Kérjük jelentkezés elÅ‘tt figyelmesen olvassátok el Általános SzerzÅ‘dési Feltételeinket és Adatkezelési Tájékoztatónkat, melyeket az alábbiakra kattintva találtok:
Árak
-
Alkalom/fÅ‘ (1 óra): 2700 Ft/fÅ‘
Helyszín: Budapest, Diósy Lajos utca 22/D
ElérhetÅ‘ségek
Email cím: karinabiben24@gmail.com
FelmerülÅ‘ kérdés esetén fordulj bizalommal a szolgáltatóhoz!
Kapcsolat
Endurance Events Kft
​
Adószám: 32281659-2-42
Cégjegyzékszám: 01-09-415902
​
Üzenj nekünk emailen!